Begleitung am Lebensort
Der Landkreis Rotenburg ist ein großer Flächenlandkreis - vom obersten Punkt des Landkreises bis zum südlichsten Zipfel sind es fast 100 Kilometer. Da sind manche Wege weit und kosten Überwindung.
Menschen mit psychischen Belastungen sind manchmal unsicher in Kommunikation und Beziehungsgestaltung. Es fällt ihnen schwerer, neu auf Menschen zuzugehen oder in Gruppen einzutreten. Trotzdem wünscht sich praktisch jeder Mensch Zugehörigkeit, Ansprechpartner, Kontakte, Miteinander und Austausch.
Isolation und Einsamkeit sind Risikofaktoren, die wir verringern wollen. Direkt am Wohnort oder in der Nachbarschaft Menschen zu haben, die Kontakte erhalten, neu gestalten oder den ersten Schritt in eine Gruppe oder einen Verein zu begleiten, hilft, wieder Fuß zu fassen.
Als freiwilliger Wegbegleiter stehen Sie in Ihrem Ort oder in Ihrer Gemeinde als Ansprechpartner:in zur Verfügung und Sie schaffen Verbindungen zwischen Menschen - z.B. Begleitung zum ersten Termin im Verein oder in der Gemeinde, zum Frühstückstreff, Spaziergang oder Stricknachmittag.
Nicht alleine sein stärkt das Wohlbefinden und einfach mal reden können hilft oftmals.
Ehrenamtliche Angebote im Zentrum für Psychosoziale Medizin
Das Zentrum für Psychosoziale Medizin am AGAPLESION Diakonieklinikum Rotenburg mit den Bereichen Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie sichert die stationäre und teilstationäre Behandlung aller Menschen in den Landkreisen Rotenburg und Verden. Dort gibt es bereits etliche Therapieangebote, auch nachzulesen unter www.diako-online.de/leistungsspektrum/fachgebiete-zentren/psychiatrie-psychosomatik.
Als Ergänzung des Therapieangebotes möchten wir Angebote zur Tagesstrukturierung, Kontaktförderung und Freizeitgestaltung in die "Klinikmauern" bringen. Das könnten z.B. sein:
- ein Bewegungsangebot wie Gymnastik, Walking, vielleicht auch Yoga
- ein Kreativangebot wie z.B. Stricken
- Gemeinsames Pizzabacken auf einer Station
- ein Musikangebot wie gemeinsames Singen oder Musizieren
- ein Kulturangebot wie eine Lesung
- ein Naturangebot wie ein Spaziergang, evtl. mit Infos über Pflanzen oder Achtsamkeitsübung
- Kontakt zu Tieren
Online Angebote
Das DEPRESSIONS SEMINAR ONLINE
ist für alle Menschen aus den Landkreisen Rotenburg/Wümme und Verden offen - Depressions-Erfahrene, An- und Zugehörige, professionelle Helfer, Interessierte. Es findet am 3. Montag im Monat von 17:00 - 18:30 Uhr (außerhalb der Schulferien) per Videokonferenz statt.
•Jeder Termin bietet fachliche Informationen und Raum für Austausch
•Jeder Termin kann einzeln besucht werden
•Zu jedem Termin ist eine Anmeldung per E-Mail erforderlich:
Onlineseminar-Depression@posteo.de
•Der Zugangslink wird in der Regel in der Woche vor dem Termin versendet
•Eine funktionierende Kamera ist verpflichtend; wir wollen uns gerne gemeinsam sehen beim Austausch
•Es ist selbstverständlich, dass alles, was besprochen wird, vertraulich behandelt wird und keine Bild- und Tonaufnahmen gestattet sind.
Ein Angebot vom Bündnis gegen Depression im Rahmen des Projektes „Wegebegleiter für psychische Gesundheit“ und dem AGAPLESION DIAKONIEKLINIKUM ROTENBURG.